Герпес психосоматика
Герпес – хорошо изученное заболевание, которое возникает на фоне вирусного заражения. Предрасполагающими факторами возникновения герпеса, если человек уже инфицирован, являются различные стрессы, снижения иммунитета, травмы и другие проблемы, отрицательно воздействующие на организм.
Сосредотачиваясь на физических дисфункциях, пациенты часто забывают о том, что обострение заболевания может быть вызвано и психосоматикой. Ниже рассмотрены основные психологические проблемы, ведущие к появлению больных участков на губах.
Содержание
Психосоматика и герпес: механизм развития болезни
Что такое психосоматика? Данный термин образован от греческих слов «душа» и «тело». Соответственно, он обозначает совместное изучение тела и сознания человека.
Данное направление является объединением медицины и психологии и сконцентрировано на выявлении взаимосвязи между психическими переживаниями и появлением различных болезней. Специалисты в сфере психосоматики, в том числе, изучают и влияние психики на развитие герпеса.
Учеными установлено, что герпес – это неизлечимое вирусное заболевание, которое передается половым или бытовым путем. Попадая в кровь человека, возбудитель вируса прочно закрепляется в организме и уже не может быть выведен.
Есть возможность только устранения явных проявлений болезни – различных высыпаний, которые в основном появляются на губах, но могут возникать и в районе половых органов. При правильной терапии пузырьки и язвочки пропадают, но не навсегда.
Может произойти рецидив заболевания. Его всегда провоцирует снижение иммунной защиты организма: вирус перестает быть сдерживаемым, начинает активно развиваться и проявляет себя в виде новых язв и пузырьков.
Как связано снижение иммунитета и психика человека? Существует прямая нить между ними. Иммунитет – это хрупкая защитная система организма, которая может быть изменена в отрицательную сторону практически любыми внешними и внутренними факторами.
К этим фактором относятся и эмоциональные переживания, стрессы, напряжение, которые связаны с психическим состоянием человека. Если инфицированный пациент волнуется, снижается иммунитет, и, как следствие, развиваются припухлости на губах или половых органах.
Однако в некоторых случаях человеку кажется, что повода для волнения нет, а герпес все равно развивается, несмотря на отсутствие каких-либо предрасполагающих факторов.
Если такое происходит, необходимо постараться разобраться в себе и понять, что именно происходит с психикой и как это действует на развитие болезни. Возможно, потребуется помощь психолога.
Переживания, способствующие развитию герпеса
Существует огромное количество отрицательных и даже положительных эмоций, которые приводят к сбою иммунной системы. Точно узнать, какой именно вид стресса привел к обострению вируса, можно только после посещения специалиста. Однако пациент может и сам выяснить, в чем кроется проблема, если серьезно подойдет к этому.
Ниже представлены основные психологические состояния, которые приводят к резкому появлению пузырьков на губах и гениталиях.
Чувство вины
Чувство вины является одним из самых сложных переживаний. Пациент может даже не понимать, что испытывает его. Зачастую человек, который сталкивается с такой проблемой, просто ощущает опустошение, апатию или, напротив, необоснованную агрессию.
Все эти проявления активируются тогда, когда пациент сталкивается с объектом, перед которым чувствует себя виноватым. Не обязательно сталкиваться физически: очевидно, к переживанию могут привести и воспоминания.
Рассмотрим на примерах, как чувство вины может привести к развитию герпеса:
- Измена. После случая измены человек не может спокойно смотреть в глаза своему партнеру. Пока партнер находится рядом, пациент испытывает вину, следствием чего может стать развитие герпеса. Пузырьки на губах исчезают, когда партнер длительное время отсутствует, например, отправляется в отпуск.
- Недостаточное, по мнению родителя, обеспечение ребенка. Это менее явный пример чувства вины, чем предыдущий. Родитель стыдится, что не может в полной мере обеспечить ребенка, например, дает ему все базовое, но не может ежемесячно баловать новыми игрушками. В связи с этим он может замечать у себя появление пузырьков на губах после посещения друзей, у которых дети более обеспечены, или же после похода на родительское собрание.
- Халтура на работе. Для некоторых категорий людей, например, трудоголиков, плохое или медленное выполнение рабочих целей может стать причиной расстройства, даже если начальство не делает выговор. Человек чувствует вину из-за того, что подводит компанию, и постоянно страдает от герпеса в рабочий период.
Это лишь некоторые примеры из врачебной практики. Ощущение вины может возникать и из-за сотни других причин.
Перенапряжение
Эмоциональное перенапряжение, точно так же как и физическое, серьезно влияет на здоровье организма. Человек может «перегорать» в связи с работой, сложными отношениями, финансовыми проблемами или тревожным положением в семье.
При этом важно уловить признаки эмоциональной перегрузки, чтобы отличить ее от чувства вины и других психологических факторов:
- постоянные истерики или близкое к ним состояние;
- апатия, сильная сонливость;
- периодичность настроения: этапы сильного эмоционального подъема сменяются полным безразличием;
- физиологические проявления стресса: нервный тик, появление заикания, бегающие глаза;
- и многое другое.
Эмоциональная перегрузка чаще всего возникает в результате длительного воздействия определенных внешних факторов, которые могут быть как плохими, так и хорошими. Примером перегрузки после воздействия положительного фактора является апатия в результате проведения свадьбы.
Жених или невеста потратили все силы на подготовку к радостному событию, а после его свершения «перегорели», и в течение некоторого времени отношения могут идти на спад или как бы застыть. У инфицированных герпесом людей это сопровождается появлением пузырьков на губах.
Проблемы половой сферы
Неурядицы в отношениях с противоположным полом являются одной из самых частых причин психосоматического герпеса. Половая жизнь серьезно влияет на общее эмоциональное состояние человека.
Если она нерегулярная, сопровождается стрессом, то вирус может легко проявить себя и прочно закрепиться на коже, в основном в области гениталий.
Следующие половые проблемы чаще всего приводят к высыпаниям:
- одиночество;
- отсутствие половых партнеров или их частая смена;
- измены;
- фригидность у женщин или импотенция у мужчин;
- недостаточная продолжительность полового акта;
- слишком частые половые акты у людей с низкой фертильностью.
Если пациент считает, что частое появление герпеса связано именно с данной сферой, рекомендуется обратиться к сексологу. Этот специалист ориентируется конкретно в разделе психологии и психосоматики, который касается половых отношений.
Как справиться с психологическими проблемами и избавиться от герпеса
Если герпес вызван проблемами психологической сферы, следует выполнить определенный алгоритм действий:
- Методом наблюдений за собственным состоянием выявить точную причину герпеса. Найти ее несложно: каждый раз, когда появляется отрицательный, давящий на психику фактор, заболевание обостряется.
- Постараться оградить себя от выявленного отрицательного фактора.
- Если полностью отгородиться от причины волнений не получается (например, к эмоциональному напряжению и, как следствие, снижению иммунитета приводит работа), следует найти способ релаксации. Это может быть новое хобби, теплая ванна, вечерние прогулки или небольшое ежедневное поощрение в виде десерта. Параллельно с этим следует настроить себя таким образом, чтобы воспринимать отрицательный фактор менее серьезно, с долей насмешки. Это позволит меньше волноваться, даже если пациенту постоянно придется сталкиваться с причиной эмоциональных всплесков.
- Если стандартные приемы релаксации не помогают, необходимо обратиться к психологу. Он подберет расслабляющие БАДы или отвары, назначит пациенту определенные психологические упражнения или проведет курс терапии.
Если герпес возникает на фоне психосоматики систематически, обязательно нужно обратиться к врачу. Стресс, который приводит к обострению любой болезни – это уже повод получить профессиональную помощь. А если он еще и носит постоянный характер, без внимания специалиста не обойтись.
Сразу же обратиться к психологу рекомендуется также тем группам людей, которые больше других подвержены стрессу. Если к обострению заболевания приводит не просто переживание, а какое-либо пограничное состояние, близкое к хроническому отклонению, потребуется уже помощь психотерапевта.
Именно этот врач специализируется на подборе серьезных препаратов для стабилизации психики, в то время как психолог может только посоветовать различные травяные БАДы или немедикаментозные меры терапии.
Психосоматика или стандартная физиологическая дисфункция: как отличить
Герпес действительно может быть спровоцирован эмоциональными переживаниями или ограничениями, однако данную проблему стоит рассматривать в последнюю очередь как наименее опасную для организма.
Прежде чем обращаться к психологу с намерением устранить психологические проблемы и тем самым убрать проявления герпеса, необходимо убедиться, что причина обострения – это действительно эмоциональный фактор.
Удостовериться в том, что ключевую роль играет именно психосоматика, можно простым методом исключения.
Важно проверить себя на наличие следующих физиологических отклонений:
- аллергия;
- обширная травма;
- кровотечение;
- рак;
- доброкачественные опухоли;
- вирусные или инфекционные ЗПП, в первую очередь ВИЧ и ВПЧ;
- острые или хронические воспалительные процессы;
- текущие или недавно перенесенные вирусы и инфекции.
Рекомендуется сдать определенные виды анализов, чтобы удостовериться в отсутствии всех вышеперечисленных отрицательных факторов: анализы крови и мочи на ЗПП, рак, признаки дисфункции почек или печени.
Также важно вспомнить, не переживал ли пациент в последнее время серьезное перенапряжение, переохлаждение, ожоги различной степени. Если все указанное выше не касалось человека в последнее время, то есть физиологически он полностью здоров, то можно переводить внимание на психические проблемы.
Исключить физиологические предрасполагающие факторы и перейти к психосоматическим причинам можно только после консультации со специалистом. В противном случае можно не заметить вовремя серьезную проблему со здоровьем, что приведет к развитию осложнений.